Entraînez-vous avec Fit By Aude

Name: Fit By Aude
Address: 11 Rue de Cras-Avernas, Hannut, WLG, 4280, BE
Telephone: 0493344873

Coach sportive et professeur de yoga

Il n'est jamais trop tard pour prendre soin de soi! Soyez actif, ayez confiance en vous, je suis là pour vous aider à vous maintenir en forme, quels que soient vos objectifs.

Je propose des options adaptées à votre niveau et votre affinité avec le sport, je vous aiderai à y prendre goût !

Egalement professeur de yoga, un esprit calme dans un corps en mouvement je vous aide vous et vos enfants à maintenir une bonne mobilité, gérer le stress du quotidien et renforcer tout votre corps.

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Ce qui se cache derrière "Fit by Aude"

Aude ; Coach sportif certifiée, je continue à me former quotidiennement. Ayant une passion pour le sport et le fitness depuis maintenant quelques années, je me ferai un plaisir de la partager avec vous.

Persuadée que sport = plaisir et non supplice, je peux vous le prouver, Une séance chez Fit by Aude c'est du fun et de la transpiration! Celle-ci sera adaptée à vos objectifs et votre niveau.

Etant partie au Népal me former pour une nouvelle discipline, je suis aussi depuis août 2023 professeur de Hatha yoga, liant stretching, renforcement et relaxation ; une séance de yoga c'est du bien-être assuré!

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